کلینیک روان شناسی
روان شناسی مطالعه ذهن و رفتار است که شامل تأثیرات زیست شناختی، فشارهای اجتماعی و عوامل محیطی است که بر چگونگی تفکر، عملکرد و حس افراد تاثیر می گذارد.
تست افسردگی
تست اضطراب
تست وسواس
تست شخصیت شناسی
پزشکان کلینیک روان شناسی
اختصاصی من و دکتر
کارگاه های آموزشی کلینیک روان پزشکی
برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی در بستر آنلاین
تنهایی
روان درمانی
طرحواره درمانی
مهارت ارتباطی
تمایز یافتگی
آشتی با خود
تربیت جنسی کودکان
تحلیل رفتار متقابل
چهار راه عاطفی
تربیت درمانگر سیستمی
مراجعه به روان شناس
دلایل مراجعه به روان شناس :
شناسایی الگوهای مكرر مضامین در احساسات.
کاوش در تلاش برای جلوگیری از پریشانی افکار .
تمرکز روی تأثیر و بیان احساسات.
بحث در مورد تجربه گذشته.
تمرکز بر رابطه درمانی.
تمرکز بر روابط بین فردی.
سلامت شما هدف ماست!
مشاوره درمانی کلینیک روانشناسی
-آموزش مدیریت استرس
-آموزش کنترل افکار منفی
-آموزش مدیریت خشم و پر خاشگری و مدیریت هیجانات
-راهکارهای افزایش اعتماد به نفس
-مقابله با کم رویی و گوشهگیری و خودسرزنشی و توجه طلبی
-کنترل و بهبود کمال گرایی، اهمال کاری و به تعویق اندازی کارها
-مداخله در مشکلات خواب
-مداخله در بی نظمی و شلختگی بیمارگو
-درمان اختلالهای کم خوری و پرخوری عصبی
-درمان اختلالات اضطرابی، وسواس، ترسها و فوبیها
-درمان اختلالات خلقی، افسردگی، شیدایی و خستگی مزمن
-درمان وابستگی، هموابستگی و مشکلات ارتباطی
-مداخله در مشکلانت شناختی شامل حافظه و فراموشکاری،
-مشکلات توجه و تمرکز، اشتغال خاطر و …
نوروفیدبک یکی از ابزارهای جدید در علم روانپزشکی است که بعنوان درمان مکمل در طیفی از اختلال های روانپزشکی مورد استفاده قرار میگیرد. زمانی که شما علاقه مند هستید تغییری را در عملکرد مغزی خود ایجاد نمایید بهترین انتخاب استفاده از نوروفیدبک میباشد با گسترش دانش نوروساینس و افزایش اطلاعات ما از عملکرد مغز بواسطه روشهای تصویربرداری عصبی ما بدین آگاهی دست پیدا کرده ایم که با تغییر عملکرد کدام نواحی مغز میتوانیم سبب بهبودی در یک اختلال و یا افزایش و ارتقاء یک عملکرد در فرد باشیم. این روش در درمان اختلال هاب نظیر بیش فعالی- نقص توجه، افزایش تمرکز، جلوگیری از عود در سوء مصرف مواد، اختلال های اضطرابی، افسردگی، میگرن، صرع و … مفید است. تاکنون هیچ عوارضی برای استفاده از این دستگاه ثبت نشده است.
-آموزش مهارتهای انتخاب همسر (همسر مناسب من کیست)
-آموزش مهارتهای زناشویی
-آموزش مهارتهای جنسی زوجین
-شناخت تفاوتهای زنان و مردان و علت دعواهای ناخواسته
-تحلیل ارتباط ممتقابل (درک متقابل… چطور با هم حرف بزنیم)
-مشاوره پیش از ازدواج
-حل اختلافات و تعارض همسران
-غنی سازی روابط همسران
-خانواده درمانی و حل مشکلات ارتباطی کل اعضای خانواده
-مداخله در اختلافات همسران با خانواده های یکدیگر
-مداخله در خیانت زناشویی
-مداخله در طلاق
-آموزش و پرورش هوش هیجانی
-آموزش مهارتهای زندگی 1
(شناخت خود، همدلی، برقراری ارتباط موثر)
-آموزش مهارتهای زندگی 2
(کنترل و مدیریت خشم، مدیریت و مقابله با استرس، مهارت تصمیم گیری)
-آموزش مهارتهای زندگی 3
(مدیریت هیجانات، تفکر انتقادی، مهارت حل مسئله)
-آموزش مهارتهای آمادگی ورود به مدرسه-مشاوره پیش از ازدواج
-آموزش تابآوری
-آشنایی با مشاغل و حرفه ها
-بازیهای خلاقانه و افزایش هوش
-بازی درمانی وسواس، اضطراب و افسردگی کودکان
-درمان ترس های دوران کودکی
-درمان اختلالات روانشناختی کودکان
-فرزند پروری ویژه کودکان 2 تا 6 سال
-فرزند پروری ویژه نوجوانان
-آموزش شیوههای همدلی با کودکان (چطور با فرزندم ارتباط صمیمی داشته باشم بدون لوس شدن یا محدودیت)
-با کودکان بیش فعال چه کنیم؟
-بررسی نیازهای کودک در هر مرحله رشدی
-فرزند پروری ویژه کودکان 7 تا 12 سال
-تربیت جنسی کودکان
-آموزش شیوه های تشویق و تنبیه
-چگونه در مقابل کودک شنونده فعال باشم
تربیت فرزند از چند سال قبل از بچه دار شدن شروع می شود، یعنی بخش مهمی از اینکه ما چطور بچه خود را پرورش میدهیم بستگی به رفتارها و عادت های ما پدر و مادر ها دارد. خیلی از ما اصول زیادی از بچه داری و تربیت فرزند در کتاب ها و سایت های مختلف خوانده ایم اما تا زمانی که در رفتارهای خود عملی نمیکنیم، نمیتوانیم در بچه داری از آن بحره ببریم. پس ابتدا از خودمان شروع کنیم و انگشت اتهام را مدام به سمت فرزند خود نگیریم و با برچسب اختلال های مختلف آن ها را نشان نگیریم. و در نهایت در دوران نوجوانی کافیست مهارت هایی آموزش ببینیم تا بتوانیم با حذف شکاف نسلی، تصمیمی منطقی تر بگیریم.
بهترین زمان ارتباط گرفتن با مشاوره تحصیلی قبل از ورود فرزند ما به دورهی تحصیلی است چراکه خیلی از ما والدین اضطراب و ترس از مدرسه و راه اشتباه تحصیلی و شغلی را از همان ابتدا در فرزندمان نهادینه میکنیم. در ادامه در دورهی متوسطه و پس از آن انتخاب رشته تحصیلی و شغل مناسب که یکی از دغدغه های جدی نوجوانان و جوانان است، نیازمند مشاوره فردی متخصص هستیم. اغلب می توان مشاهده کرد که افراد در برخی رشته های تحصیلی، تحصیل می نمایند که هرگز وارد بازار کار آن رشته تحصیلی نمی شوند. دلیل این موضوع چیست؟ چرا امروزه اکثر افراد در حوزه ای که تخصص گرفته اند، کار نمی کنند؟ مشاوره تحصیلی و شغلی می تواند به افراد کمک کند تا در راستای استعداد و علاقه خود رشته تحصیلی را انتخاب نمایند و کار مناسب خود را پیدا کنند. به طور کلی مشاوره تحصیلی و شغلی به شما کمک می نماید تا با روشن شدن مسیر انتخاب، بهترین و مناسب ترین رشته تحصیلی و شغل را انتخاب نمایید. به همین منظور در ادامه قصد داریم شما را با اهمیت مشاوره تحصیلی و شغلی و مسائلی که به آن می پردازد، به طور کامل آشنا کنیم.
انتخاب شخصی که میخواهیم با او ازدواج کنیم یکی از پر دغدغه ترین انتخاب هاست. خوب میدانیم که اگر اشتباه انتخاب کنیم درگیر ناملایمات بسیار خواهیم شد و جلوی بسیاری از اهداف و پیشرفت های ما گرفته می شود. در حالی که ازدواج درست بستری برای رشد و تعالی و نشاط هر دو طرف است. بسیاری از افرادی در جامعه هنوز به اهمیت مشاوره پیش از ازدواج پی نبرده آمد و نمیدادند در این سلسله جلسات چه رخ میدهد. لازم است بدانید در مشاوره پیش از ازدواج علاوه بر شناخت عمقی دو طرف و تعیین ملاک و معیارهایی که خودشان به آن توجهی ندارند، اتفاق مهمی که رخ میدهد یاددهی جعبه ابزاری از مهارت هاست که در تمامی لحظات زندگی زوجی و خانواده کاربردی است. شما تا کنون برای انتخاب همسر یا بهبود رابطه با همسر خود مشاوره رفته اید؟
شخصیت و خودشناسی ریشه در کل ساختار روان ما دارد. برای اینکه در بسیار از حیطه های زندگی مانند، رابطه ها، خانواده، شغل، تحصیل، اعتماد به نفس و … بتوانیم موفق شویم باید ابتدا شناخت کاملی از شخصیت خود پیدا کنیم. تا زمانی که ما تمامی نقاط اوج و فرود شخصیت خودمان را واکاوی نکرده باشیم، چطور میدانیم چه اهدافی داریم؟ چه چیزهایی برای ما ارزشمند است ؟ چطور هویت کسب می کنیم ؟ آیا دوست دارید همیشه پیرو دیگران و خط و مشی که دیگران به شما دیکته میکنند باشید یا میخواهید بدانید بهترین راه و مناسب ترین گام برام برای شما چیست؟ پس با ما همراه باشید تا بدانیم برای شناخت شخصیت خود اولین گام چیست؟
بررسی روابط متقابل عبارت است از یادگیری و تشخیص اینکه با کدام یک از حالت ها مختلف خود سخن می گوییم، چه میزان بازی های روابط متقابل را می شماسیم و چطور رابطه را مدیریت میکنیم. ارتباط چه با هم جنس یا جنس مخالف باشد فرقی ندارد، مهم این است که ما باید اصول و تحلیل ارتباط متقابل را بلد باشیم تا پس از آن بتوانیم با یادگیری مهارت های مرتبط با روابط متقابل، در برقراری ارتباط با دیگران موفق باشیم. پیام های که ما در ارتباط ها ارسال و دریافت میکنیم به دلایل مختلف میتواند دچار سوبرداشت شود و همین امر نقطه عطفی بر بسیاری از دلخوری ها و بحث های مختلف می شود. پس باید در یادگیری انواع ارتباط و مهارت های وابسته به آن کوشا باشیم.
گفتار درمانان به درمان کودکانی میپردازد که در درک و بیان زبان مادری یا استفاده صحیح از گفتار دچار مشکل هستند و نیز بزرگسالانی که به دلیلی، توانایی گفتاری خود را از دست دادهاند.
افرادی که به خدمات گفتار درمانی نیاز دارند، در طیف سنی گسترده ای قرار دارند. از نوزاد تازه متولد شدهی نارس تا یک فرد 90 سالهای که پس از سکته مغزی توانایی صحبت کردن را از دست داده است. در این موارد مراجعه به یک گفتار درمانگر الزامی است.
-تاخیر در شروع گفتار در کودکان
-اشکال در تلفظ اصوات گفتاری
-کم شنوایی یا ناشنوایی
اشکال در درک کلام
-اختلال در بلع
-اختلال در صدا
-عدم برقراری ارتباط کلامی یا غیر کلامی از سوی کودک
-به صورت کلی هر اختلالی که در دوران کودکی یا بزرگسالی بر درک یا بین گفتار و یا کیفیت ضدا یا عمل بلع تاثیر منفی بگذارد.
-در صورت تشخیص بروز هر یک از اختلالات فلج مغزی، اوتیسم، اختلال یادگیری
-طراحی نظام ارزیابی عملکرد و گزینش کارکنان
-ارتقاء خلاقیت و نوآوری در کارکنان
-رهایی از اضطراب و ریلکسیشن
-کنترل خشم
-بهبود ارتباط با همکار و رئیس
-آزمونهای هدایت و تناسب شغلی
-راهکارهای دوستی و تعاون در کارمندان
-مدیریت بحران
-ایجاد تغییرات سازمانی جهت بهبود عملکرد سازمان
-راهکارهای حل تعارض کار-خانواده
-کاهش فرسودگی شغلی و افزایش انگیزه
-فن بیان و سخن وری
-مهارت های اجتماعی و اضطراب صحبت در جمع
-روانشناسی مدیریت
-مشاوره انتخاب شغل مناسب با شخصیت
-پیشگیری از آلزایمر، زوال عقل و مشکلات توانایی شناختی
-گروه درمانی های شادزیستن و آرامش عمومی
-حفظ سلامت روان سالمندان
-ایجاد انگیزه
-پدربزرگ و مادربزرگ خردمند
-بالا بردن امید به زندگی و درمان افسردگی
-بیماریهای روانی سالمندان و نحوه برخورد با آن
-معنادرمانی بیماران خاص (سرطان، پارکینسون، دیابت و …)
-درمان اضطراب مرگ و احساس تنهایی
-اصول مصاحبه بالینی با توجه به سوالات تخصصی در هر اختلال (5-DSM)
-مقدمهای بر درمان شناختی رفتاری
-پروتکل درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر
-پروتکل درمان شناختی رفتاری برای افسردگی
-پروتکل درمان شناختی رفتاری برای اختلال وحشت زدگی (پانیک)
-پروتکل درمان شناختی رفتاری برای اختلال وسواس فکری عملی
-پروتکل درمان شناختی رفتاری برای معتادین
-درمانهای موج سوم
-طرحواره درمانی
-درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
-پروتکل زوج درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد
-شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی
-پروتکل آموزش غنی سازی زندگی زناشویی
-پروتکل آموزش مقابله با اهمال کاری با رویکرد شناختی رفتاری
-پروتکل آموزش مدیریت تعارض کار-خانواده و….
-تست های شخصیت شناسی MMPI و NEO
-تست میلون
-آزمونهای هدایت و تناسب شغلی
-آزمونهای رغبت سنج تحصیلی
-آزمون گاردنر
-آزمون استعدادیابی هالند
-انواع تستهای شغلی و تحصیلی
-تستهای هوش و خلاقیت
-تست وکسلر
-تست بینه
-تست ریون
-نوروفیدبک
-انواع تستهای روانشناختی و تشخیصی
-تست لکه جوهر رورشاخ
-آزمون ترسیم آدمک
-آزمون خانه – درخت – آدم
-آزمون تکمیل جملات ناتمام
-آرمون اندریافت موضوع (TAT)
-آزمون اندریافت موضوع (CAT)
-آزمون تداعی لغات
تربیت فرزند از چند سال قبل از بچه دار شدن شروع می شود، یعنی بخش مهمی از اینکه ما چطور بچه خود را پرورش میدهیم بستکی به رفتارها و عادت های ما پدر و مادر ها دارد. خیلی از ما اصول زیادی از بچه داری و تربیت فرزند در کتاب ها و سایت های مختلف خوانده ایم اما تا زمانی که در رفتارهای خود عملی نمیکنیم، نمیتوانیم در بچه داری از آن بحره ببریم. پس ابتدا از خودمان شروع کنیم و انگشت اتهام را مدام به سمت فرزند خود نگیریم و با برچسب اختلال های مختلف آن ها را نشان نگیریم. و در نهایت در دوران نوجوانی کافیست مهارت هایی آموزش ببینیم تا بتوانیم با حذف شکاف نسلی، تصمیمی منطقی تر بگیریم.
پیریشناسی و مشاوره سالمندان حیطهای کاملاً تخصصی است که نیازمند آگاهی به بیماریهای روحی و مغزی و ضعف قوای بدنی سالمندان است. روانشناسی سالمندی نقش مهمی در سلامت افراد مسن دارد و به افراد مسن کمک میکند تا بیماریهایی که از نظر عاطفی و جسمی بر آنها تأثیر می گذارد را بهبود دهند. به عنوان مثال، در بیماری آلزایمر، تخریب و مرگ سلولهای عصبی باعث مشکلات شناختی و عاطفی مانند از دست دادن حافظه، تغییر و مشکلات شخصیتی و مشکل در انجام فعالیت های روزمره میشود. در نتیجه، بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر خود را بین دو جهان گرفتار میبینند، فردی در حال حاضر به طور فیزیکی زندگی میکند و دیگری در گذشته و زندگی در خاطراتش. این امر میتواند باعث شود افراد مسن نسبت به اینکه چه کسی هستند، در کجا زندگی میکنند و از آنچه در اطراف آنها اتفاق میافتد کاملاً بیاطلاع باشند. بنابراین روانشناس سالمندان میتواند خدمات مناسبی در اختیار این افراد قرار دهد.
امروزه معنای کلمهی اعتیاد وسعت بیشتری پیدا کرده است. شاید در گذشته بیشتر با شنیدن این کلمه، اکثرا تصوری از اعتیاد به مواد مخدر یا مشروبات الکلی داشتیم. در حالی که امروزه منظور از اعتیاد هر نوع وابستگی روحی و جسمی می باشد. در بین افراد جامعه و جوانان اعتیاد به اینترنت، اعتیاد به بازی های آنلاین، اعتیاد به مواد غذایی و .. رواج بالایی پیدا کرده است.
در هر حال با شنیدن کلمه ی اعتیاد باید متوجه شویم که با یک بیمار سروکار داریم و به راحتی نمیتوانیم از فرد معتاد درخواست کنیم اعتیاد خود را رها کند. پس قطعا به درمان روانشناختی و کمک درمانگر نیاز است. راجع به درمان های جدید چه می دانید ؟
تستها در روانشناسی به به طور کلی به سه دستهی تستهای عینی، فرافکن و عملکردی تقسیم میشوند. در تستهای عینی با پرسشنامههایی سروکار داریم که پس از جواب دهی به سؤالات، و یک مصاحبهی بالینی توسط ارزیاب تفسیر میشوند. در تستهای عملکردی بیشتر با ابزارهایی مانند تست هوشها در ارتباطیم و در نهایت تستهای فرافکن ابرازهایی تصویری برای شناخت لایههای زیرین شخصیت هستند.
فرم درخواست خدمت
درصورت درخواست خدمات موردنظر ، می توانید در خواست خود را از طریق تکمیل فرم مقابل و یا تماس تلفنی با ما و یا با ارتباط با کارشناسان پشتیبانی آنلاین من و دکتر اعلام نمایید.
پاسخگویی شبانه روزی
جهت هرگونه سوالی، از طریق تماس تلفنی، یا پشتیبانی آنلاین و یا از طریق واتس آپ با ما در ارتباط باشید.
تماس با ما
031-3301
ایمیل